NiL-frukost med Kroppslabbet
mars 28 @ 07:30 - 09:00
Hur du motiverar dig själv och andra i din omgivning till träning för vardagen, din idrott eller större fysiska utmaningar!
Kroppslabbet skjuter hål på klassiska myter kring kost och träning för att göra det enklare att både vara nöjd med sin insats och få bättre resultat av tid man lägger på sin träning.
Vad gör träning för sammanhållningen på en arbetsplats och gör det egentligen någon skillnad i antal sjukskrivningar bland dina medarbetare?
Med små medel kan du både motivera dig själv och andra i din omgivning till att göra hälsosamma val i er vardag som gör stor skillnad på lång sikt.
Tisdagen den 28e mars bjuder Kroppslabbet på frukost och föreläsning om det vi alla vet att vi behöver men kanske inte vet hur vi ska hinna med eller helt enkelt har för lite kunskap om för att kunna implementera på ett bra sätt.
Plats: Kroppslabbet, Sockerbruksgatan 3C
Tid: 28 mars Kl.07.30-09.00
